Ny I Aarhus? Læs disse to råd

Aarhus er en fantastisk smuk og ung by i midten af Jylland, der tiltrækker tusindvis af studerende hvert eneste år. Aarhus er kernen af jysk studieliv og tilbyder alt hvad hjertet begærer for den unge studerende. 

Byen er en klar 1. prioritet for mange unge, når snakken falder på at flytte – og hvis du er en af dem, så er du kommet til det rette sted. I denne artikel går jeg i dybden med nogle gode indsider-tips til den nyankomne. 

Det kan være svært at flytte fra hjemstavnen til en ‘storby’ som Aarhus, og derfor kan det være rart med nogle gode tips- og tricks, til at få dig ordentligt igang. 

Her bør du overveje at bo

Der ermange faldgruber i Aarhus når det kommer til boligsituationen – ikke alle områder er ens, og hvis du kommer til at bosætte dig det forkerte sted, kan dagligdagen byde på alt fra lange cykelture op ad bakke til irriterende busser der aldrig går på et godt tidspunkt. 

Det bedste du kan gøre som ung studerende i byen er at kigge på en aarhus ø lejebolig. Arkitekturen på Aarhus Ø er helt unik og det rolig vand til alle sider er med til at gøre området til et fantastisk sted at bo. 

Aarhus Ø er også tæt på alt byliv, og er relativt stille om natten – det ideelle valg for en studerende der gerne vil være tæt på byen, men samtidigt nyde godt at stilhed om natten. 

Det skal du vide

Aarhus er en lille bakkeby, hvilket gør den til det perfekte valg for cykelisten, der ikke har noget mod en udfordring i ny og næ. Skal du rundt i indre by er det ligetil, da hele Aarhus C er flad. 

Byen har nogle fantastiske strande- og skove, og hvis du er interesseret i at være tæt på dem, kan jeg anbefale dig at overveje Trøjborg eller Frederiksberg, der er placeret tæt på indre by, men samtidigt tæt på nogle af Aarhus’ mest fantastiske skove. 

Aarhus har et blomstrende natteliv når der selvfølgelig ikke er coronalukket og der er noget for enhver smag. Derfor er mit råd til dig at undersøge alle mulighederne før du vælger en fast favorit – det kan være besværet værd, da der er mange unikke steder der bestemt er besøget værd.

Alt i alt er Aarhus en fantastisk by der opfylder alle krav til en god storby – du bliver bestemt ikke skuffet! 

Aarhus er en fantastisk smuk og ung by i midten af Jylland, der tiltrækker tusindvis af studerende hvert eneste år. Aarhus er kernen af jysk studieliv og tilbyder alt hvad hjertet begærer for den unge studerende.  Byen er en klar 1. prioritet for mange unge, når snakken falder på at flytte – og hvis du […]

Kokkens hverdagsmad: Sund og nem mad til dig

Har du hørt om Kokkens Hverdagsmad? Er du kvalitetsbevidst, og ønsker du kun at indtage de allerbedst råvarer. Kokkens Hverdagsmad leverer halvfærdige, velsmagende, og sunde retter til danskere rundt omkring i Danmark. Kokkens Hverdagsmad er udviklet til den travle dansker, som både ønsker, at spare tid på indkøb og madplaner, men også til folk som har mistet kreativiteten i køkkenet.

Du kan både vælge, at tilmelde dig deres abonnement, men du kan ligeledes vælge kun, at bestille en måltidskasse ad gangen, hvis du bare lige ønsker at prøve konceptet af, inden du beslutter dig for at tilmelde dig deres abonnement. Du vil med en måltidskasse fra Kokkens Hverdagsmad få leveret mad til 4 af ugens dage, direkte til din hoveddør. Du kan altid regne med, at få varieret, sund, nærende og nem mad, som ikke tager mere end 20-30 minutter, at tilberede.

Men hvem er Kokkens Hverdagsmad egentlig?

Bag Kokkens Hverdagsmad finder du to kvinder, som hver især har mange års erfaring inden for madudvikling, og som ved hvad god kvalitet er. Begge kvinder har erfaring inden for, at tilberede sunde, nærende og velsmagende retter til kvalitetsbevidste danskere, som ønsker god og nem mad i hverdagen. 

Kvinderne bag Kokkens Hverdagsmad hedder Line Lund og Kamilla Andersen. Line Lund er uddannet kok, og har en stor og udbredt passion for, at levere god og nærende mad. Disse velsmagende retter, som kvinderne bruger mange timer på at udvikle, kan du opleve på ugentlig basis, hvis du skulle have lyst til. Dernæst er der Kamilla Andersen som har en professionsbachelor i ernæring og sundhed. Kamilla er med til, at udvikle velsmagende retter, og hun er den som sikrer, at retterne indeholder en god kombination af alle de nødvendige næringsstoffer, som vi som mennesker har behov for at fungere i hverdagen. 

Kokkens Hverdagsmad har en dybde, og du er sikker på at modtage velovervejde måltider, som helt sikkert vil mætte dig, og gøre dig tilfreds.

Hos Kokkens Hverdagsmad kan du vælge imellem to måltidskasser. Du skal derfor ikke bruge en evighed på, at kigge de forskellige måltidskasser igennem, som jo ellers kan være noget af en tidsrøver. Den første måltidskasse, som du kan vælge imellem er den der hedder ”Kokkens Hverdagsmad” og den anden måltidskasse som du kan vælge hedder ”Sund Balance.” Denne måltidskasse fokuserer på nemt, sundt og børnevenligt mad til hele familien. Retterne fra denne måltidskasse tager ikke mere end 20 minutter, at tilberede, da kokkene har gjort det så nemt som muligt. Måltiderne indeholder 4 retter, som du kan bruge i løbet af ugen.

Har du hørt om Kokkens Hverdagsmad? Er du kvalitetsbevidst, og ønsker du kun at indtage de allerbedst råvarer. Kokkens Hverdagsmad leverer halvfærdige, velsmagende, og sunde retter til danskere rundt omkring i Danmark. Kokkens Hverdagsmad er udviklet til den travle dansker, som både ønsker, at spare tid på indkøb og madplaner, men også til folk som […]

Alt hvad du skal vide om kaffekapsler

Kaffekapsler har efterhånden vundet godt ind på det danske marked. Vi er flere og flere, der vælger at nyde vores kaffe brygget på kaffekapsler. Derfor er der nu heldigvis mange forskellige muligheder, når du skal vælge den kaffekapsel, der passer dig. Kaffekapsler kommer i mange styrker og smage. Der er helt sikkert en smag og en styrke, der passer dig.

Hvilke typer kaffekapsler findes der?

Nespresso var første mærke på markedet og fik markeret sig ved at have flere forskellige typer at vælge imellem. Nu er der kommet andre spillere på markedet og vi har derfor mulighed for at vælge mellem forskellige mærker og forskellige typer.

Nescafé Dolce Gusto er en af spillerne på kaffemarkedet. De tilbyder højkvalitets kaffekapsler og kaffemaskiner, der kan brygge en dejlig kop kaffe. Med deres kaffemaskiner kan du brygge alt fra espresso til kaffe med mælk, som cafe latte eller cappuccino. Kaffemaskinen og de tilhørende kaffekapsler gør det muligt for dig at servere en kop kaffe til dig selv, dine gæster eller til dine forretningsforbindelser baseret på individuelle ønsker.

Et andet mærke på markedet er Tassimo kaffekapsler og kaffemaskiner. Ligesom de andre mærker, får du med Tassimo høj kvalitet og friskhed i kaffekapslen. Deres kaffemaskiner kommer i flere forskellige farver og er enkle i deres design. Du kan med sikkerhed finde en farve, der passer til dit køkken.

Til begge mærker, er det muligt at brygge både the og kakao. Begge mærker tilbyder både the- og kakaokapsler.

Hvad med miljøet?

Der har løbende været kritik af kaffekapslerne, da der er meget spildmateriale. Hver eneste gang du brygger dig en kop, står du med en tom kapsel. Den kritik har mærkerne lyttet til og specielt Tassimo har gjort det muligt for dig at nyde en god kop kaffe og være miljøbevidst. Du kan indsamle kapslerne fra din Tassimo maskine og sende eller indlevere dem til en Tassimoforhandler – så sørger de for at dine kaffekapsler genbruges. Med dine indsendte kapsler, donerer Tassimo til velgørenhed og du deltager i deres Terracycle.

Kaffekapslerne fra de forskellige mærker er ikke lavet af plastik. De har nu valgt at producere kaffekapslerne i bionedbrydeligt materiale, så de ikke belaster miljøet. Du kan altså drikke en god kop kaffe og stadig have god samvittighed overfor milhøet.

Der findes flere forskellige mindre mærker med kaffekapsler. De er kompatible med de nævnte kaffemaskiner. Du kan derfor altid afprøve et billigere alternativ og finde frem til den kaffekapsel, som passer dig både i smag og pris.

Du kan også melde dig til en abonnementsordning, så du får leveret kaffe hver eneste måned og ikke skal bruge tid og energi på at huske at fylde skabet op. 

 

Kaffekapsler har efterhånden vundet godt ind på det danske marked. Vi er flere og flere, der vælger at nyde vores kaffe brygget på kaffekapsler. Derfor er der nu heldigvis mange forskellige muligheder, når du skal vælge den kaffekapsel, der passer dig. Kaffekapsler kommer i mange styrker og smage. Der er helt sikkert en smag og en […]

Hvordan kan en profiltekst i mit CV se ud?

Er du på udkig efter et (nyt) arbejde, men er det lidt af en opgave at få lov at blive kaldt ind til samtaler på jobs, du ellers er kvalificeret til?

Så kan det være en god idé at kigge lidt på blandt andet dit CV, som ifølge flere undersøgelser er det dokument, arbejdsgiverne kigger først og måske længst tid på.

Jeg er ikke ekspert i at søge jobs, men jeg har dog en vis erfaring i og med at jeg selv har været arbejdsløs i et godt stykke tid, inden det lykkedes mig at komme igennem nåleøjet og ud på arbejdsmarkedet.

Derfor har jeg da også fået fornøjelsen, eller hvad man nu skal kalde det, af at modtage alskens gode råd om jobsøgning hos både min a-kasse og på mit jobcenter. Og noget af det, jeg har kunnet forstå, er at det er en god inestering i at lægge lidt tid i at få lavet et godt CV.

Men et CV er ikke bare et CV. Det kan udformes på mange forskellige måder og kan indeholde forskellige elementer.

Der er sandsynligvis lavet en del undersøgelser omkring, hvilken form for CV der performer bedst, og hvilken slags CV der ikke klarer skærene så godt. Det kan du sandsynligvis blive klogere på, hvis du laver en god gammeldags google-søgning.

Et af de bedste råd, jeg rent personligt kan give med på vejen, er dog at du først og fremmest skal udforme din ansøgning og CV, så det afspejler dig. Lad være at følge en anden persons opskrift fra ende til anden. Det er DIT dokument, og det er dig, der udformer dig.

Når det er sagt, er der selvfølgelig nogle gode tips og tricks – en ramme, man kan holde sig inden for, og så udfylde med en vis grad at kreativitet og/eller personlighed.

Profilteksten

Et af de elementer, der gerne skal være til stede på dit CV, er profilteksten. Det er i bund og grund et resume af dine kompetencer og den værdi, du kan tilføje stillingen. Hvis du gerne vil blive skarpere på, hvordan du kan udforme en profiltekst, der performer godt, så kan du blandt andet tage et kig på side her, hvor der bliver skrevet om cv profiltekst.

Her vil du blandt andet finde råd om at lave din research, så du kender virksomheden, du skriver til; at holde prodilteksten kort, og have fokus på hvordan du remadrettet vil bringe værdi i virksomheden.

Er du på udkig efter et (nyt) arbejde, men er det lidt af en opgave at få lov at blive kaldt ind til samtaler på jobs, du ellers er kvalificeret til? Så kan det være en god idé at kigge lidt på blandt andet dit CV, som ifølge flere undersøgelser er det dokument, arbejdsgiverne kigger […]

Skab et personligt hjem med wallstickers

Hvis du ønsker at sætte et personligt præg på dit hjem, så er wallstickers en rigtig god idé. Et hjem kan hurtigt blive upersonligt, men med wallstickers kan du gøre din bolig til din helt egen og helt igennem unik. Wallstickers kommer i alle former og farver, så du skulle gerne være sikker på at finde noget, som falder i lige din smag.

køb wallstickers her, og sæt dit helt eget personlige touch på dit hjem. Det er super nemt og meget enkelt at sætte wallstickers op og tage dem ned igen, og det gør altså at wall stickers er den perfekte vægdekoration, som ikke kræver særlig meget, som hvis man skulle male en væg eller sætte tapet op.

Samtidig er mulighederne store med wallstickers – du kan nemlig udsmykke med de lidt minimalistiske ensfarvede wallstickers eller du kan skabe et væld af farver med én af de mange flerfarvede wallstickers som findes. Du kan have et dekorativt motiv eller du kan fortælle noget om dig selv, din familie eller din bolig med en sigende tekst – måske et citat, som er motiverende eller bare har en helt speciel betydning for dig.

Fordelene ved wallstickers

Fordelene med wallstickers er at det kræver minimal forberedelse, og de er lette at opsætte. På grund af de er så lette at opsætte, så er de også rigtig nemme at tage ned igen, og skader ikke væggen på nogen måder. 

Selv hvis man ikke er særlig god håndværksmæssigt så kan man vove og påstå at alle kan finde ud af at sætte en wallsticker op. 

Hos Nicewall.dk har de et meget stort udvalg af wallstickers, og du kan også hente en masse inspiration på deres side. På NiceWall.dk kan du finde et spændende udvalg af vægdekorationer. Nicewall er nemlig specialiserer særligt i wallstickers og andre vægdekorationer. Wallstickers er motiver eller tekster skåret ud i en tynd, selvklæbende vinyl, der hænges op på væggen i dit hjem, på dit kontor eller hvor end du måtte ønske at give en kedelig væg et pift, og et personligt præg. 

De wallstickers som du finder på NiceWall.dk kan sættes op på langt de fleste vægge, tapeter, døre, fliser, og andre jævne overflader uden at efterlade nogen former for skade, når du en dag beslutter dig for at tage dem ned igen, eller udskifte dem til andre wallstickers.

Du kan blandt andet finde wallsticker verdenskort i et væld af farver og størrelser. Der findes også forskellige tekster og citater som ikke alene pynter i dit hjem, men samtidig siger en hel masse dig som person.

 

Hvis du ønsker at sætte et personligt præg på dit hjem, så er wallstickers en rigtig god idé. Et hjem kan hurtigt blive upersonligt, men med wallstickers kan du gøre din bolig til din helt egen og helt igennem unik. Wallstickers kommer i alle former og farver, så du skulle gerne være sikker på at […]

Har du hørt om maskne – det nyeste modefænomen?

For ikke så længe siden lærte jeg om et nyt skønhedsbegreb, jeg ikke havde hørt før. Det hedder maskne, og er en sammentrækning af ordene maske og akne.

Har du fået en idé om, hvad det handler om?

Ellers giver jeg dig gerne et par ledetråde.

Første ledetråd er corona. Og hvad fulgte med corona? Det gjorde maskerne, eller mundbindene, som det jo egentlig er.

Og hvad fulgte med mundbindene? Jo, det gjorde så hudirritationerne, eller aknen. Og deraf kommer det nye ord, tadaa: Maskne.

Trenden, som i øvrigt er ganske uønsket for de fleste, er ikke særligt langt fremme herhjemme i Danmark. Dels fordi det ikke er særlig længe, vi har haft et påbud om at bære mundbind, og dels fordi det jo også kun er i enkelte situationer, det er påbudt.

It\’s a thing

Men i blandt andet USA er maskne åbenbart en reel ting.

Udfordringerne kommer tilsyneladende, når huden har været lukket inde i et godt stykke tid bag et mundbind.

Det ses som hududfordringer og akne på hagen, omkring munden og ved kæben – med andre ord, de steder hvor mundbindet har siddet.

Selvom det kan være lidt irriterende med sådan nogle hududfordringer, så er det dog ganske uskadeligt, og selvfølgelig er det vigtigt at følge myndighedernes påbud om mundbind, selvom det kan forårsage lidt urenheder. Men vi ved alle, hvad der er vigtigst i det store hele.

Heldigvis er der jo åbenbart også en del ting man kan gøre, hvis man har fået akne eller urenheder i ansigtet. Jeg kan se, at eksperter anbefaler, at man behandler huden varsomt, sådan så den ikke bliver mere irriteret. Man skal altså ikke skrubbe løs med en udtørrende sæbe, men derimod prøve at lade huden hele  – ligesom det også normalt gælder, hvis man er ramt af akne eller urenheder. Det handler om at få huden tilbage i balance og at styrke hudens egen naturlige barriere.

Derudover kan det være en god idé at vælge et mundbind af et materiale, der ikke generer huden for meget. Her kan et godt valg være et blødt stofbind, men det kræver dog, at du kan finde et stofbind, som yder den korrekte beskyttelse og er i overensstemmelse med myndighedernes anbefalinger.

 

Vil du gerne læse mere om mode, brand og trends? Så kan du tage og klikke dig ind her på hjemmesiden HIPFOX, hvor du finder et udvalg af forskellige tekster inden for disse kategorier.

For ikke så længe siden lærte jeg om et nyt skønhedsbegreb, jeg ikke havde hørt før. Det hedder maskne, og er en sammentrækning af ordene maske og akne. Har du fået en idé om, hvad det handler om? Ellers giver jeg dig gerne et par ledetråde. Første ledetråd er corona. Og hvad fulgte med corona? […]

Bliv klogere på Circle K skrab

Mobilskrab

I Danmark har skrabelodder altid været yderst populære. Det er garanteret, at du som dansker kender til de famøse lillebror lodder, som man kunne købe af spejderne, eller som man kunne gå ind og købe i den lokale kiosk. Derfor er det heller ikke så underligt, at det nu er blevet et spil man kan spille via mobilen.

Mobilskrab er blevet et efterhånden ret udbredt fænomen blandt en lang række af udbydere, der ellers ikke har været indblandet i denne form for spil, men som mobilskrab har åbnet op for. Her finder vi eksempelvis Circle K skrabespil, hvis udbyder naturligvis er Circle K.

Circle K skrab

Der er rent faktisk mange grunde til, at kaste sig over Circle K skrab. For det første er der tale om et spil og hvilket menneske elsker ikke at spille? Da det samtidig foregår over mobilen, kræver det ikke nogen form for forberedelse, at spille Circle K skrab. Man skal eksempelvis ikke først ind i en kiosk eller tank for at købe skrabeloddet. Udover dette behøver du ikke, at tage højde for deres åbningstider, da du kan spille til hver en tid og lige hvor du ønsker – så længe der er strøm på mobilen.

Som en ekstra bonus har Circle K i en længere periode brugt deres Circle K skrab, som en del af deres markedføring. Dette kan som udgangspunkt godt lyde en anelse lusket, men det er noget du som kunde kan være ganske glad og tilfreds med. Denne markedsføringsstrategi betyder nemlig, at Circle K gennem flere år, har tilbudt på gratis Circle K skrab. Uden at du som kunde har skulle foretage nogen form for indbetaling, har det altså været muligt at vinde Circle K gevinster.

Gratis Circle K skrab er med andre ord en helt igennem unik mulighed for dig som kunde. I pengespil er det oftest sådan, at du skal foretage en eller anden form for indbetaling hvis du overhovedet vil have muligheden, for at kunne vinde en gevinst. Disse indbetalinger er også, hvad der gør kunderne betænklige.

I det hele taget er der et hav af fordele ved at spille mobilskrab og ikke mindst Circle K skrab. Alt sammen noget som du kan blive endnu klogere på ved blot at følge dette link Circle K skrabespil. Her finder du endnu mere dybdegående information på netop dette specifikke emne. Du får ligeledes muligheden for at læse fordelen ved at vælge Circle K skrab.

Mobilskrab I Danmark har skrabelodder altid været yderst populære. Det er garanteret, at du som dansker kender til de famøse lillebror lodder, som man kunne købe af spejderne, eller som man kunne gå ind og købe i den lokale kiosk. Derfor er det heller ikke så underligt, at det nu er blevet et spil man […]

Fordele ved at overvåge virksomheden

Flere og flere mennesker urndt omkring i verden får det værre og værre med at blive overvåget rundt omkring i deres daglige liv, og de fleste kender også det med at gå forbi et kamera, velvidende om at det filmer en – det giver lidt en mærkelig følelse.

Andre er også meget ligeglade med overvågning og mener at hvis det gavner i det store hele, så har de intet at skjule – det er en god måde at se situationen på, men også langfra noget alle er enige i.

Men selvom det er noget der bliver diskuteret frem og tilbage mellem politikere og borgere, stat og samfund og hos diverse HR møder, så er der nogle klokkeklare fordele ved at overvåge sin virksomhed både udefra, men også indeni – dem går vi over her.

Det sikrer aktiverne

Den første meget klare grund er selvfølgelig at det fanger ubudne gæster i at gøre- og tage ting de ikke burde – eksempelvis gæster med kleptomani, ansatte i gæld eller professionelle indbrudstyve i nattens mulm og mørke. 

Det giver en enorm sikkerhed for de mange investorer og ansatte, der ved at de ikke pludseligt vågner en morgen og så er alt det de skal bruge for at arbejde væk. 

Internt overvågning

Er måske det emne der splitter vandene mest.

burde min chef have lov til at overvåge mig, mens jeg arbejder?

Det findes der desværre ikke noget klart svar på da det hele springer ud fra din chefs intentioner med at overvåge dig – er det for at undersøge om du gør dit arbejde godt nok? Er det for at se om det er dig der tager fra kassen? Er det fordi han har en personlig interesse i dig? Det hele kommer ned til hvorfor han gør det.

En god chef kan bruge den interne overvågning til at sikre sig at sine medarbejdere gør det bedste de kan- og for at sikre at der ikke opstår problemer der kunne have været undgået. 

Mange muligheder

Der findes et hav af forskellige kamera der går fra meget synlige til nærmest usynlige. Et godt all-around kamera til en mellemstor virksomhed kunne være et fra https://www.sevecu.com/videoovervaagning – de er dem de fleste kender og så ser de hverken farlige eller for spionagtige ud. 

Uanset om du som chef eller afdelingsleder er for- eller imod intern overvågning, så er der en række fordele ved det som du bliver nød til at anerkende eksisterer som mulighed for optimering af interne processer.

 

Flere og flere mennesker urndt omkring i verden får det værre og værre med at blive overvåget rundt omkring i deres daglige liv, og de fleste kender også det med at gå forbi et kamera, velvidende om at det filmer en – det giver lidt en mærkelig følelse. Andre er også meget ligeglade med overvågning […]

Få smukke ben uden karsprængninger

Bare ben i solen

Når det begynder at blive varmt og solen skinner udenfor, så er noget af det første folk tænker på, at trække i mindre tøj, og gå udenfor og nyde solen. Det kan både være, hvis du tager ud at bade og hopper rundt i en bikini på stranden, eller gå rundt i byen i en sød sommerkjole. Det er en glæde som mange har, og nybarberede ben i sommertøj er til stor fryd for mange. Det bliver dog hæmmet for nogen af karspræninger på benene, som skaber usikkerhed omkring at gå med bare ben udenfor. Det er en stor skab, når det hurtigt kan blive varmt i lange bukser, og at alle burde have lov til at kunne gå i shorts eller korte kjoler uden at være bange for, hvordan deres ben ser ud. 

Få fjernet karspræninger på benene

Der er heldigvis en løsning på problemet. Du kan på Sklerosering få lavet en bookning på en tid til at få fjernet dine karsprængninger. Det bliver tilbudt med den anerkendte og effektive skleroseringsbehandling, som sørger for at fjerne alle alle dine karsprængninger på benene. Det er naturligt at karsprængninger begynder at dukke op som man bliver ældre, og det er især kvinder som oplever at få dem. Det kan både være grundet genetid og miljø, der alt sammen gør en forskel for, hvor meget man oplever det. Hvis du er overvægtig eller arbejder siddende hele dagen, har været gravid eller få for meget sol, kan det også være grund til flere karsprængninger. Det betyder altså at alle, både unge og ældre kan opleve karspræninger og have problemer med dem. Så det er helt normalt hvis du oplever at have dem, og det er ikke noget du skal være flov over.

Siden 1930\’erne har sklerosering hjulpet rigtige mange mennesker med at blive selsikre med deres bare ben, ved at fjerne uønskede karsprængnigner som er til kosmetisk gene. Du kan derfor med trykhed få lavet en tid, så du også kan du fjernet dine, hvis du er trætte af at de står i vejen for din sommer. Det er vigtigt at alle kan nyde varmen og være selsikre og føle sig trygge i at rende rundt i kort tøj, som kan give luft til benene i dette varme vejr. Nu behøver du slet ikke være usikker længere, men kan i stedet trække i den søde sommerkjole du gerne ville have på til stranden.

Bare ben i solen Når det begynder at blive varmt og solen skinner udenfor, så er noget af det første folk tænker på, at trække i mindre tøj, og gå udenfor og nyde solen. Det kan både være, hvis du tager ud at bade og hopper rundt i en bikini på stranden, eller gå rundt […]

Værd at vide om coronavirus

Coronavirus  er en stor familie af virusser. Nogle forårsager sygdom hos mennesker og andre cirkulerer blandt dyr, herunder kameler, katte og flagermus. Den nye coronavirus fra 2019 er en ny virus, der forårsager luftvejssygdom hos mennesker og samtidigt også kan sprede sig fra person til person. Denne virus blev først identificeret under en undersøgelse af et udbrud i Wuhan, Kina, og har nu spredt sig til det meste af verden.

Symptomer på coronavirus kan blandt andet inkludere feber, hoste og manglende vejrtrækning. Disse symptomer kan forekomme i så få som to dage eller så længe som op til fjorten dage efter eksponeringen. Rapporterede sygdomme har varieret fra mennesker med ringe til ingen symptomer til mennesker, der er alvorligt syge og døende.

Coronavirus spredes ligesom influenza eller forkølelse, gennem luften ved hoste eller nyser, 
tæt personlig kontakt, såsom at røre eller ryste hænder, at røre ved et objekt eller en overflade med virussen på det, lejlighedsvis fækal kontaminering.

Du kan læse flere fakta om Coronavirus her. 

Hvordan kan jeg beskytte mig selv mod coronavirus?

For at beskytte dig selv bedst muligt mod coronavirus, er det en god idé at dække et host eller nys med din albue, og undgå at bruge dine hænder til dette. Vask hænder ofte med sæbe og vand i mindst 20 sekunder. Brug en alkoholbaseret håndrensningsmiddel, hvis sæbe og vand ikke er tilgængelige.
Rengør ofte overflader, inklusive bordplader, lysafbrydere, mobiltelefoner, fjernbetjeninger og andre ofte berørte genstande. Hvis du bliver syg med coronavirus, skal du blive hjemme, indtil du har det bedre.

Det er ikke nødvendigt at bære masker eller åndedrætsværn ude i offentligheden. En åndedrætsværn er en personlig beskyttelsesanordning, der bæres i ansigtet eller hovedet og dækker mindst næsen og munden. Oftest sker spredning af åndedrætsvirus fra person til person mellem nære kontakter. Det er dog vigtigt, at disse enheder er let tilgængelige for sundhedsarbejdere og andre der har brug for dem, grundet særlige omstændigheder.

Hvordan skal jeg forholde mig i forhold til coronavirus?

Hvis du planlægger at rejse internationalt, skal du først tjekke for opdateringer og råd vedr. udrejsning af landet og til det pågældende område, hvor du planlægger at rejse til. Se også efter eventuelle sundhedsrådgivere, der kan være på det sted, hvor du planlægger at rejse hen til. Det kan også være en god ide at tale med din egen læge, hvis du har helbredsforhold, der gør dig mere modtagelig for luftvejsinfektioner og komplikationer.

Coronavirus  er en stor familie af virusser. Nogle forårsager sygdom hos mennesker og andre cirkulerer blandt dyr, herunder kameler, katte og flagermus. Den nye coronavirus fra 2019 er en ny virus, der forårsager luftvejssygdom hos mennesker og samtidigt også kan sprede sig fra person til person. Denne virus blev først identificeret under en undersøgelse af […]